Bewustzijns dag Lichaam en ademwerk

Wil je graag meer leren over het verminderen van trauma en spanningen in je leven?

Ben je op zoek naar een effectieve manier om te ontspannen en jezelf te bevrijden van emotionele blokkades? Ben je er weleens helemaal klaar mee? Dan is deze dagworkshop perfect voor jou!

Deze workshop biedt een unieke en krachtige benadering van het ontladen van trauma via lichaamswerk en ademwerk. Dit kan je helpen om trauma, stress en spanningen te verminderen. Tijdens deze workshop leer je je trilreflex weer aan te zetten en je zenuwstelsel te ontladen. Daarnaast leer je verschillende ademhalingstechnieken die je helpen om je lichaam te ontspannen, je geest te kalmeren en je emotionele blokkades los te laten.

Ademhalen is meer dan alleen het inademen van zuurstof en ons lichaam verteld ons meer dan wat wij beseffen. Op een natuurlijke en eigen manier door ons te verbinden met de adem en ons lichaam kunnen wij spanningen losmaken.
En dankzij lichaamswerk en ademtechnieken, die in vele vormen en maten bestaan, ben je in staat om bepaalde processen in je lichaam te beïnvloeden.

Deze dag werken wij met TRB® dat staat voor Trauma Release & Breathwork en BRTT® Body Remembers Trauma Therapy het zijn de meest veilige therapie vormen om diep opgeslagen trauma pijnen ruimte te geven en op te lossen.

Met Breathwork en Trauma release krijg je direct toegang tot het lichaamsgeheugen waar pijn, angst, eenzaamheid, verdriet, onmacht, boosheid, etc.
Het is een lichaamsgericht proces om op een natuurlijke manier spanning, stress en trauma te ontladen, zodat het lichaam weer terug kan keren in de ontspannen staat.

De beste investering die je kunt doen, is een investering in jezelf!
Deze dag brengt jouw een stukje dichter bij jezelf, laat je oude "sjit" los en ga je met een glimlach naar huis.

Meer info mail of bel hildavanderburgh@live.nl
06-10088424 of bezoek onze website www.heppiepeople.nl
Deelname € 89,00